阻碍特性：阻碍设定模以战场的砖墙，如果通过者具备一定的攀爬水平，根据的风险性并不是很大。
风险系数：二星
普遍训练伤：挂墙抓绳的时候容易使手臂触到墙壁，在降落时若顺绳滚下会导致手掌心磨烂。
预防措施：上的过程当中手抓到绳索的一瞬间手臂离去墙壁，下绳时反倒下。
通过模拟海滩阻碍特性：该阻碍模以抢滩登陆的画面，磨练根据者体力及暴发力
风险系数：一星
普遍训练伤：危险因素不大，但注意跑步的姿势节奏。
预防措施：平常开展强度体力的练习，并且在平常练习中持续干固。
阻碍练习后拉申不可或缺，可以采用十字跳、马步跳的方式，从上下左右方位释放压力膝关节和髋关肌肉，也可以采用二人的方法消除锻炼的疲惫，一般在训练后30-40分钟开展，一般为途手的，主要是对胳膊、背部肌肉、腰腹部里的肌肉组织开展释放压力，有条件后，可以用泡沫轴对大肌肉群开展
军犬阻碍场制作方式
专利名称：军犬阻碍场制作方式
行业领域：
本实用新型涉及到一种商业综合体能训练场地，尤其是为了适应渡海登岛战斗的体能训练方法标准的渡海登岛400米阻碍场。
二设计原理：
已有的军犬阻碍场主要用于陆上阻碍物定制的，主要包含多少木、横梯、跨网、隔绝墙等，用以强化的基本上身体素质的练习；因为军犬战斗面对的外在美自然环境不一样，正确的身体素质生理心理等方面的要求不一样，已有的训练场地均不能达到规定。
三、实用新型专利具体内容本军犬阻碍场对于过海登陆作战的实战演练自然环境，以提升海上作战适应力为核心，遵照体能训练方法规律性，依照系统软件组合基本原理，不同程度地仿真模拟运载、航渡、转乘、风起云涌上陆的情况，团体能、技能心理素质训练为一体，融入过海登陆作战练习必须。
军犬阻碍场，包含运动场和间距地设置于运动场里的阻碍物，不同的是上述阻碍物为螺旋梯、绳网、车胎攀台和摆动服务平台，在其中上述螺旋梯由环形汽车底盘、固定在汽车底盘里的支撑，螺旋式上升的旋梯及与旋梯上方连接并和汽车底盘水准的环状服务平台组成；螺旋梯的中心轴处还有一个与底边垂直滑轨，其下方固定在汽车底盘核心；汽车底盘底边的中心有一个支撑点，该支撑游戏点卡于地面的支承座上，且支撑点与支承座间的接触面积为球型凸形与球型凹槽相互配合，该支撑点与支承座高度保证静止不动时汽车底盘与地面的交角α在13～17度；上述绳网的框架下呈网状放有绳，框架的两边旁的核心偏上部位处对称性地设立2个铰连接点，将架构铰装于设在架构两边的立杆上；绳在网上还设置了摆幅调节装置；上述车胎攀台包含有一个支撑架构，支撑架构别悬架有绳梯、浪木和错落有致的的车胎；上述摆动服务平台包含有服务平台面与不规律地固定在服务平台表层的阻碍柱，服务平台面底端配有由滚轮和弧型橡胶支座所组成的摇晃设备。
阻碍物也包括软桥、摇晃横梯、跨网，且阻碍物的排序为软桥、螺旋梯、绳网、车胎攀台、摆动服务平台、摇晃横梯，跨网。
阻碍物也包括有多少横木、隔绝墙、仿真模拟海滩，且阻碍物的排序为软桥、螺旋梯、多少横木、绳网、车胎攀台、摆动服务平台、摇晃横梯、跨网、隔绝墙、仿真模拟海滩。