多少横木
高低横木
网绳4:
400米过海登岛网绳
车胎攀台5:
400米过海登岛车胎攀台
轮胎攀台
车胎攀台
摆动服务平台6:
400米过海登岛摆动服务平台
摇晃横梯7:
400米过海登岛摇晃横梯
晃动横梯
摇晃横梯
激发学员的主动性,创建进行姿势的自信心,提升研究与解决困难的(6)在相互之间维护与协助下进行组成姿势,便于激发学员的主动性,加快学员把握姿势。进一步激起正确引导学员剖析与探讨(5)提问问题与此同时又可塑造团结协作的精神实质。改正(1)协同姿势姿态差,勾脚,屈腿,分腿状况多。
无暇顾及对姿态的规定。改正方式:加强对人体姿势的严格管理,提升主动观念。与此同时搞好单独姿势和基本上姿势的训练,如压,踢,控腿等。进行姿势费劲就急切开展成套设备训练缘故:单独姿势品质沒有严格监督选用学练方式(1),(2),(5)改正。