双杠杠内沿宽度可调，内侧距离320-520mm;
杠面距地面高度可调范围：1.2—1.6米， 宽0.42-0.52米; 双杠立柱为钢管，柱间长距2300mm，升降间距离50mm; 双杠紧固件具有防松动措施;
双杠涂膜表面平整光滑，色泽均匀; 双杠焊接牢固均匀，无焊缝、火渣、焊穿、咬边、漏焊等缺陷; 双杠外表面采用静电粉末喷塑工艺。
双杠厂家
第二名迅速以身体左（右）侧紧贴于墙壁的以侧，左（右）脚在前，右（左）脚在后，两腿分开越与肩同宽，同时左(右)腿微屈，右（左）腿蹬直，两手交叉，手心向上臵于腹部前侧，很不错名迅速以左（右）脚踩第二名手掌，利用第二名的托力和自己两手的拉力迅速上墙，称骑撑姿势，上体下扑，左手下伸成接握姿势。此时第二名迅速跳起，抓很不错、三名的手腕，利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙，同时跳下。此后动作同动作一。
400米障碍通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点
