军队400米障碍训练技巧介绍 标准400米障碍价格

军队400米障碍训练技巧介绍 标准400米障碍价格

跨越障碍，超越自我

1

从起点出发→平地跑100米→绕过转折旗→三步通过跨桩

2

跨越壕沟跳越矮墙→攀上跳下高板跳台→爬越水平梯

3

通过独木桥→攀越高墙→匍匐通过低桩网→绕过转折旗

4

跨越低桩网→攀越高墙→绕行桥桩→吊越水平梯→蹬越跳台高板

5

钻越洞孔→跳下攀上壕沟→五步通过跨桩→绕过转折旗→平地跑100米→到达终点

通过四百米障碍训练是部队的必训课目，其难度大、要求高，有人因为恐惧而退缩，有人因为勇敢而义无反顾，有人也悟出了人生的几分道理。五月，新疆和田烈日炎炎、沙尘漫天，在这恶劣的环境中武警新疆总队五支队的官兵们训练热情不减，障碍场上你追我赶，他们以顽强拼搏的精神越障，以挑战自我的态度磨砺意志，让我们一起去分享一下四百米障碍里的人生哲理。