单个场地长100米，宽3.5米。跑道全长400米，要求地面平坦，土质较硬。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至高板跳台20米（水平横梯距低台0.3米），高板跳台至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。
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价格用单杠横杠长：2800mm选用高质量弹性竞赛杠面，杠高：1100-1400mm升降可调±5mm两杠内侧间隔：35-42±5mm纵向立杆中立柱选用直径40mm四川成都部队400米障碍器材报价无缝钢管，成都部队训练400米障碍器材价格与重型底座相衔接。
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成都部队训练400米障碍器材价格junyong单杠采用无缝钢管为外套管，升降调节柱选用标准圆钢(直径为2.2厘米)，单杠杠面采用弹簧杠长度为2.2米。可调节高度为1.8-2.5米。四角铁链拉纤圆钢地脚水泥灌注增强junyong单杠的稳定行。
单双杠训练场层楼；楼高5米，窗宽0.8米，窗高1.5米，上下窗距0.85米1、1.2米*0.6米*0.05米颜色可选：蓝、绿四百米障碍训练方法
一百米：百米冲刺到对面
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩
四百米：百米冲刺返回