户外健身高低杠,军训比赛单杠,百米障碍器材

2024-11-22 08:00 183.197.51.31 1次
发布企业
河北威启体育器材有限公司商铺
认证
资质核验:
已通过营业执照认证
入驻顺企:
3
主体名称:
河北威启体育器材有限公司
组织机构代码:
91130925MA7DWT2E21
报价
人民币¥480.00元每套
圣杰
SJ-110
003
SJ-111
004
SJ-112
关键词
单杠 双杠 ·单双杠 部队单双杠
所在地
河北省沧州市盐山县盐山镇大王铺桥南400米
联系电话
15031777310
手机
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总经理
程培贞  请说明来自顺企网,优惠更多
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产品详细介绍

正确的做法如下:双手掌心向内,朝向身体,握住双杠,双肘与肩同宽。撑起身体,双腿悬空。两臂支撑时,肘关节始终指向后方,上肢保持正直,与双杠垂直。肘关节慢慢弯曲,使身体逐渐下降至*低位置。在*低位置稍停片刻,再两臂用力撑起至原始位置,这是一个完整动作。
  需要注意的是,双肘距离不同,锻炼肌肉的侧重点不同。双肘越远,锻炼的胸部肌肉越多;双肘越近,锻炼的上臂后侧肌肉越多;与肩同宽,则练习胸部和上臂后侧肌肉。
  练习时,下放速度一定要慢。速度越慢难度就越大,效果也就越好。下落的位置越低,肌肉被拉长得越多,效果越好。注意呼吸,下落时吸气,上升时呼气。
  如果上肢力量较差,脚下可以放个凳子辅助完成。如果是经常锻炼者,很轻松就能完成15个以上,可以绑个沙袋或小哑铃练习。


所属分类:中国运动、休闲网 / 体操用品
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成立日期2021年12月22日
法定代表人程培贞
注册资本300
主营产品拓展训练器材,心理行为训练器材,400米障碍器材,300米障碍器材,200米障碍器材,800米训练器材,眩晕舱,模拟机降平台,模拟飞机,军用双杠,军用单杠,爬绳架,滚轮,旋梯,木马,跳板,山羊,勤务训练场,渡海登岛,组合式勤务训练场,模拟街区,模拟监区,公安五项,特警八项,
经营范围一般项目:健身器材、体育器材、训练器材、靶标及靶场设备、球场配套设施、围网、健身路径器械、体质检测设备、场馆座椅、中空吹塑座椅、礼堂椅、教学仪器、实验室成套设备、音乐器材、美术器材、劳技器材、卫生器材、、电脑、拓展训练器材、非标设备定制、游乐设施及幼教玩具、学生服装、办公家具及用品、学生用课桌椅床、书架柜子、教学仪器、实验室器材的生产;体育场馆建设、球场配套设施、塑胶跑道、人工草坪、塑胶球场、硅PU球场、环氧地坪、丙烯酸球场、体育场馆配套设施的生产,工程施工及维修售后服务。(除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动)
公司简介河北威启体育器材有限公司是为了适应拓展事业发展的需要,成立的集研发、设计、生产、销售、服务为一体的现代化生产型公司。公司以科学、规范、安全的标准化服务,投身于各种拓展器材、攀岩器材、心理行为训练器材的开发建设工作中。设计与施工,严格实行科学化、系统化质量管理,以其卓越的知识、忠诚完善的服务态度和积极进取、精益求精的工作原则,以合理的价格、的配套体系服务于社会。我公司产品主要如下:高空拓展训练器材: ...
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