四百米障碍器械每项安裝间隔规格，转折点旗距跨桩5米，跨桩距壕沟10米，壕沟距护墙15米，矮墙距高板跳水、水准梯15米，高板跳水、水准梯距木桥20米，木桥距砖墙18米，高墙距低桩网10米，低桩网距转折点旗7米。
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舞蹈把杆的功效：把杆不仅是对舞蹈老师的人体起支撑点功能的，并且可以协助舞蹈练习者进行姿势时调节自身的重心点、把握均衡用的，以防止在支撑点艰难的情形下造成不正确姿势的发生。
普遍的舞蹈把杆可以分成下边几类样式：
1、移动舞蹈把杆：可以按照必须随便移动基座部位来应用，适用临时性场所，如演出舞台、临时性练习等，可以利用调整支撑架上的调节旋纽来更改把杆总体相对高度。
2、移动式舞蹈把杆：固定不动在路面上，对地面规定不高，只需舞蹈房路面整平能牢固支撑架就可以，可以利用调整电动推杆的旋纽来融洽更改把杆的总体相对高度。
