一、认清动力绳和静力绳的区别：
用以攀登和自动跳转的主题活动千万不要用静力绳。用静力绳攀爬是对本身和他人的生活其推卸责任的具体表现，千万不要觉得绳锁缓存文件差一点，穿条厚些、缓存好一点的安全带就可以应收款了。绳锁缓存文件差马上结果就是对维护保养点的抗拉强度二倍提升，拉断维护保养点的几率大幅提高。选动力绳时也必须挑缓存文件作用好的，要注意看绳锁的数据信息说明。
二、选择适合的长度：
绳锁长度一般以米来计算，现如今的55米和60米绳早就取代了过去的50米，成条绳的一般是长度是50米，55米，60米，70米几种型号规格，场地拓展训练的上空新项目一般用绳在25-30米正中间就可以，挑有里面标识的绳锁，例如左右两半设计图案不一样或里面有颜色标志的维护保养绳，那般对掌握绳锁长度很有好处，会使你在操作过程上方便快捷很多。
三、选择适合的直径：
直徑一般用mm说明。15年之前，直径11mm的动力绳很流行。现在是10.5mm和10mm的阶段。乃至有一些单绳的直径是9.6mm。 直徑大的绳锁商业险指数值和耐磨性能会好一点，拓展训练选用10.5mm的绳锁。
挑战自己不了解的事务处理，尤其是敢于扰战压力，是煅炼心适能的实用价值之一。有的人依据对随着风险性的活動的研究发现，参加骑马、滑冰、驾驶飞机等风险性主题活动的人，在运动后都能感受到显著的成就感。这种感觉是在进行一般性的运动健身时无法感受到的“忧郁状态”疑惑当今青少年的原因之一在于：当今青少年很少会还有机会去体会这种随着风绘的主题活动。
