特警队员在完成三组扣绳方法后，经过了低桩网、2.4米高墙、空中软网、高架速降、斜绳摆渡、2米高板、高低栏、拱肋等8道障碍。，爬上20米高的避雷针，记住一组车牌号，待下坡，滚动200公斤的轮胎5次，拆卸并与92式手枪组合。在本项目中，使用总体完成时间和移动质量来计算结果。
通过这次大赛，掀起了训练的热潮，特警巡逻队专业素质和良好的精神面貌得以充分展现。“特警五项”训练是激发警察个人成长、激发团队整体活力、提高攻关技能、促进特警战斗力生成的有效手段。
始终坚持对所有员工进行常规培训，提高整体培训水平。“警察特警五项”是警察特警的基本功。在培训要求上，要始终坚持总训、联合提高、整体提升的原则，教育广大特警牢固树立“人人参与、各提高、整体提升”的领导思想，紧密结合培训内容和要求，及时开展小评、小赛、小评等活动，寓教于乐，训练灵活，训练技巧、思维和风格。
始终坚持科学统筹，实现重点项目突破。“五大特警事件”训练课程内容多，技术要求高，训练时间短。要想在重点项目上取得突破，必须始终坚持科学培养、统筹安排。要在培训细节上下功夫，细化和完善培训计划，提高培训的针对性和可操作性，确保培训内容、时间、人员和标准按照《五大特警培训科目大纲(试行)》的要求落实到位；研究发现，地方教师的培训水平应通过外部引进、内部整合和优势互补的方式，在传播、帮助和引导的教学中迅速提高；处理好全员与个人、一般关系，在高强度、高难度的综合训练中，选拔一批身体条件好、训练质量高的干警，组建“五大特警事件”专项训练队，确保全员普遍训练，重点突破。
始终贴近实战，促进成果快速转化。开展“特警五项”训练目的在于实际应用。在训练中，要紧紧围绕复杂技能、特警格斗、战术射击、突击攻击、群体性事件处理等战术训练科目的具体要求，在应用演练的深度和广度上下功夫，在演练中发现问题，检验结果，实现体能与技能、战术与攻击、格斗与对抗、人员与装备的结合，促进训练成果向战斗力的快速转化。
始终坚持保证到位，加快特警培训。需要完善场地建设，在自身训练场地功能基础上，善于搭建桥梁，利用各方资源为训练的实施提供保障。我们应该根据训练科目的需要，配备各种必要的训练设备。确保资金的补充。“特警五项”训练强度大，危险因素高。需要在训练场地配备安全员，加强训练安全措施的为参与者购买人身意外伤害保险，从心理上解除他们的后顾之忧。
警察特警五大综合技能训练科目的场地设施建设，可以调节警察特警的心理适应性，是构成警察特警战斗力的重要因素。武汉奥特科技发展有限公司作为国内拓展基地研发建设机构，复杂技能训练设备供应商，军事化拓展基地专业建造商，心理行为训练拓展设备供应商。特警从特警的实际需求出发，紧密结合目前特警的各种心理状况，综合运用应用行为心理学、认知心理学、运动心理学、机械制图、土木工程、工程测量、人机工程学等诸多领域的原理和知识，打造了适合五大综合技能训练科目的拓展装备专业训练场地。