户外健身器材
已成为公共建筑的Zui爱。无论是公园,社区,广场还是城镇,都有不可或缺的户外健身器材。许多朋友经常误以为室外健身器材安装在户外。本地和任何场地都可以随便安装。事实上,户外健身器材的安装对场地有很多严格的要求。我们来看看户外健身器材的安装和周围环境。应满足以下要求。:室外健身器材的安装距离架空高低压电线的水平距离应不小于3m;避免传导危险。室外健身器材与地下管线之间的水平距离不应小于2米。各类办公楼,住宅楼和各类楼宇管理的水平距离不小于5米;避免大型设备损坏管道。对于夜间需要设备的地方,距设备边缘2米范围内,照度不应低于15lx;为避免误解照明,户外健身器材应远离易燃,易爆,有毒有害物品。安全规定。
户外健身路径包括几种类型的健身器材,可以帮助身体的多个部分,并且易于使用。目前,全国有超过10万条健身路径,广泛用于住宅和公共场所。如何正确使用健身路径已成为我们Zui关心的问题。健身路径的目的是帮助人们锻炼,如果使用方法不幸,就会造成伤害。使用时必须特别注意几个方面。1.选择健身路径,明确健身目标,根据目的选择合适的健身器材;2.请勿使用健身路径,了解设备上的标签说明,掌握设备的功能,使用方法(技术操作),练习次数和注意事项;3.运动量应适当,一步一步,不要太大或太小。健身路径的运用应具有定量运动负荷,不能过于随意,否则运动积累效果不理想,健身效果不理想。未受过训练的人和老人,开始设定运动负荷要低,大约6到8周或更长,慢慢增加,适应,改善。
着名的体育如今,户外健身器材已成为住宅区,广场和公园中必不可少的公共健身设施。在很多地方,健身器材经历了老化损伤,故意破坏,“缺乏手臂和腿”,但由于不及时与公众打交道,人们经常使用“疾病”装备进行锻炼,存在一定的安全隐患。另一方面,这些健身器材已成为儿童玩耍的“天堂”。当儿童“使用”健身器材时,如果不小心,成年人容易发生意外。许多人会有错误的看法。这种户外健身器材不是食物,它不会过期,但实际上,户外健身器材也具有保质期。2011年,中国颁布了“户外健身器材安全通用要求”。不同条件下设备的安全使用寿命在2年,4年和6年内修改为2年,这意味着户外健身器材的使用寿命在8年之间。针对健身项目群众和健身路径所反映的问题,新标准增加了“管理与维护”一章,户外健身器材管理的主体是体育部门和用户。购买者必须对使用环境,管理水平等进行全面评估,以确保设备配置和环境管理水平的使用相匹配;供应商必须在生命周期内及时更换消耗品。仍有许多健身器材“工厂”设备不符合标准,使用寿命仅为2 - 3年。不仅管道的薄壁,设备的极限和轴承的细节也不粗心,事故频繁发生。