直销四百米400米障碍 部队训练器材

安徽安庆部队训练400米障碍器材训练场上，四百米400米障碍官兵们龙腾虎跃练格斗;处突现场，官兵们密切协同练战法年终工作头绪多，但该部坚持从难从严组训管训，安徽安庆部队训练400米障碍器材牢牢扭住战斗力建设不放松，部队训练器材确保训练中心不偏移。临近年终，针对多项工作齐头并进，多头穿插的情况，这个部队牢固树立向训练要战斗力的思想，户外拓展心理训练从思想认识和组织措施入手，严抠细训，促使官兵“淬火成钢”。

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具体操作为：100米：百米冲刺。200米：四百米400米障碍跨越三步桩、跨越壕沟、跳跃矮墙、通过高板跳台、攀爬水平梯、通过独木桥、攀越高墙、匍匐通过低桩网。部队训练器材300米：跨越低桩网、攀越高墙、绕行独木桥桥柱、攀爬水平梯、蹬越跳台高板、钻过矮墙洞孔、户外拓展心理训练跳下攀上壕沟、跨越五步桩。400米：百米冲刺返回。

通过障碍训练能发展人四百米400米障碍在军事行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬等基本技能，并能提高速度、耐力、协调能力、部队训练器材灵敏等身体素质;户外拓展心理训练培养勇敢、坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好基础。