社区健身器材/全民

社区健身器材，全民健身器材，小区健身器材

常用规格；立柱：规格不低于Φ114×2.75mm的标准焊管，配防雨淋合金封头。

转盘：Φ≥400mm，金属制品。

安装：直埋式。

技术标准：GB 19272-2011 室外健身器材的安全 通用要求。

健身路径锻炼方法

健身路径锻炼，可促进其热量的消耗，减少多余的脂肪，改善脂类新陈代谢，控制体重，增强心脑血管应激能力，从而增强体质。“健身路径”锻炼可有效防治原发性高血压，尤其适合轻度、

高血压患者根据自己的性别、年龄、病情、自身体质情况选择不同的“健身路径”器械进行组合，锻炼时，要采取小运动量、节律较慢的放松性运动，比如我们可以采用下面的组合。若没有跑步机，可在“健身路径”周围慢跑或慢走。