河南攀爬架价格攀爬架厂家攀爬架高度
双杠练习方法；
A、 重点锻炼部位：主要是胸大肌下部，是肱三头肌和三角肌。B、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，两腿伸直并拢放松呈下垂状。C、动作过程：呼气，屈肘弯臂，身体下降，直至两臂弯曲降低到低位置时，头部应向前引，两肘外展，使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气，以胸大肌突然收缩力撑两臂，使身体上升直至两臂完全伸直；当上臂超过杆水平位置时，臀部稍向后缩，躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时，胸大肌处于彻底收紧状态。重复练习。D、训练要点：动作要缓慢进行，不要借身体的振摆助力完成动作；撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩；为加大训练强度可在腰间负重练习。
B、 军用双 杠
| 法定代表人 | 巩吉元 | ||
| 注册资本 | 100万人民币 | ||
| 主营产品 | 室外健身器材，部队训练器材，体能训练器材，200米、300米、400米等障碍器材 | ||
| 经营范围 | 销售陶艺设备、音乐器材、美术器材、劳技器材、儿童乐园器材、幼儿玩具、体质测试器材、心理咨询室设备、卫生器材、教学仪器、教学设备、学生综合实践通用设备、实验室成套设备、阅览室设备、厨房设备、环卫设备、体育运动地板；销售活动伸缩看台、中空吹塑座椅、拼装悬浮地板、笼式多功能运动场、PE包塑围网、人造草坪、公园椅、拓展器材、塑胶场地、围网、围栏、体操田径器材、场馆设施、公寓床、课桌椅、硅PU场地、健身器材、健身路径、室外乒乓球台、金属制品、校用家具、办公家具、多媒体、书架柜子、体育器材、健身路径器材、体育用品、计算机及网络通讯教室设备、数字化多媒体教学设备、数字化实验室设备、舞蹈用设备、家用电器、教学黑板、学生服装、校园广播器材、电子显示屏、武术器材、锣鼓器材、文化服装道具、交通安全设施、医疗器械、图书、电子产品；维修体育器材、健身器材，对经营的产品提供安装、售后服务；以及以上商品的进出口业务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动） | ||
| 公司简介 | 盐山广胜体育器材有限公司本公司主要产品：军用单双杠、部队训练障碍攀爬器材、各类篮球架系列、室外健身路径系列、舞蹈把杆系列、音乐凳、体操系列、乒排羽网足系列、园林椅系列、看台系列等等。目前，我公司已拥有一批高素质的管理人才，并在长期的磨练中建立起一套科学的管理模式，我们坚信发展才是硬道理，广胜公司立足当今，远瞻未来，顺应不断变化的市场需求，我公司会不断把产品更新换代推向多变的市场。盐山广胜体育器材有 ... | ||
