▲400米障碍布局图
如果说3000米、5000米跑折磨得是人的肺,那么400米障碍跑磨练得是皮肉和灵魂,因为要完成所有科目相当困难,又很容易受伤,老兵们都说:“宁跑五公里,不上四百米”。
400米障碍跑既然这么困难又这么危险,解放军为什么要训练?这个距离为什么不是200米、800米或者1000米?其实这里面还挺有讲究。