我公司主要经营军用双杠厂家,健身器材厂家,移动式舞蹈把杆价格,室外健身器材,军用双杠,军用单杠,部队标准双杠,军用双杠价格,400米障碍器材,室外健身路径,户外健身路径价格,舞蹈把杆,舞蹈把杆厂家,固定式压腿杆,儿童游乐设备,体操用品,儿童滑梯,篮球架,蓝球用品,乒乓球台,羽毛球柱,网球柱,排球柱
教学手段:
1.上一步放脚模仿技术练习,练习中要求放脚方向要正;
2.行进间沿直线做上1-3步起跳练习,注意强调沿直线放脚起跳;
3.在起跳点沿跑进方向放一小垫子,要求在垫上起跳;
4.短程助跑弹性跳板起跳练习,在起跳点上放置有弹性的跳板,方向与助跑方向一致,要求踏板起跳。