湖南全民健身路径价格 小区健身器材厂家

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太空漫步机可以分为单柱太空漫步机和双人漫步机，不管是哪种都是根据悬垂摆动的原理进行设计的，多锻炼对身体有利无害，那么，漫步机主要锻炼哪个部位呢?湖南全民健身路径价格 小区健身器

部位一：锻炼肌肉

太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。湖南全民健身路径价格小区健身器材厂家