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太空漫步机可以分为单柱太空漫步机和双人漫步机,不管是哪种都是根据悬垂摆动的原理进行设计的,多锻炼对身体有利无害,那么,漫步机主要锻炼哪个部位呢?湖南全民健身路径价格 小区健身器
部位一:锻炼肌肉
太空漫步机是类似于自然跨步动作,在两腿交替自然摆动中,能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群,有锻炼肌肉,增强肌肉力量的作用。湖南全民健身路径价格小区健身器材厂家