400米障碍日常训练内容与安排
更新：2026-01-13 07:00 编号：46195474 发布IP：123.181.112.16 浏览：4次
- 发布企业
- 盐山县诚远体育器材有限公司
- 认证
- 资质核验：已通过营业执照认证入驻顺企：第7年主体名称：盐山县诚远体育器材有限公司组织机构代码：91130925MA0D737W1L
- 报价
- 人民币￥1000.00元每件
- 品牌
- 诚远
- 安装
- 简单
- 是否加工
- 是
- 关键词
- 400米障碍
- 所在地
- 盐山县小营乡李小营村
- 联系电话
- 18713760403
- 手机
- 18713760403
- 微信号
- 18713760403
- 经理
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详细介绍
货号
cy-001
是否加工
是
品牌
诚远
400米障碍日常训练内容与安排
训练内容应按训练周期合理分配，通常包括热身、专项训练、力量训练和恢复环节。
训练环节训练内容训练目标
| 热身 | 慢跑、动态拉伸、障碍模拟练习 | 提高身体温度，预防运动伤害 |
| 专项训练 | 跨栏步幅控制、障碍冲刺练习、节奏训练 | 提升技术稳定性与速度控制 |
| 力量训练 | 深蹲、跳箱、核心力量训练 | 增强发力能力与爆发力 |
| 恢复 | 静态拉伸、按摩、适度低强度活动 | 促进肌肉恢复，减少疲劳积累 |
盐山县诚远体育器材有限公司的支持助力训练效率
诚远体育器材提供全系列高品质训练设备，包括悬浮式拼装运动地板和多功能障碍栏架，这些设备符合guojibiaozhun，能有效提升训练安全和舒适度。户内健身器材及健身路径的配置，方便运动员在不同环境中训练多样体能。
| 成立日期 | 2019年02月14日 | ||
| 法定代表人 | 张玉伟 | ||
| 注册资本 | 100 | ||
| 主营产品 | 销售安装体育器材 , 健身器材及各种配件 , 健身路径 , 户内健身器材 , 儿童游乐设施 , 悬浮式拼装运动地板 , 人造草坪 , 塑胶场地 , 陶艺设备 , 音乐美术器材 , 劳技器材 , 教学仪器 , 语音室设备 , 实验室设备 , 上下床 , 学生餐桌椅 , 公寓柜 , 文件资料柜 , 办公桌椅 , 伸缩式活动看台 , 环卫设备及塑料制品 , 训练器材 , 休闲游乐设备。) | ||
| 经营范围 | 销售安装体育器材、健身器材及各种配件、健身路径、户内健身器材、儿童游乐设施、悬浮式拼装运动地板、人造草坪、塑胶场地、陶艺设备、音乐美术器材、劳技器材、教学仪器、语音室设备、实验室设备、上下床、学生餐桌椅、公寓柜、文件资料柜、办公桌椅、伸缩式活动看台、环卫设备及塑料制品、训练器材、休闲游乐设备。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) | ||
| 公司简介 | 盐山县诚远体育器材有限公司办公室地址位于全国闻名的石油化工基地和北方重要陆海交通枢纽沧州，沧州盐山县小营乡李小营村，于2019年02月14日在盐山县工商行政管理局注册成立，注册资本为100万元人民币，公司成立以来发展迅速，业务不断发展壮大我公司主要经营销售安装体育器材、健身器材及各种配件、健身路径、户内健身器材、儿童游乐设施、悬浮式拼装运动地板、人造草坪、塑胶场地、陶艺设备、音乐美术器材、劳技器材 ... | ||
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质量：优
