2025组合式400米障碍教案

双人检力器 行程：1.2m 磅重：20kg 外形尺寸：≥850×350×2000mm

关于检力器的参数型号与操作流程，以下提供了一些基础且普遍适用的信息。由于不同型号和品牌的检力器可能存在差异，以下信息仅供参考，具体应以实际使用的检力器说明书为准。

检力器的参数型号

以JLQ-20型检力器为例，其主要参数如下：

品名 ：检力器

型号 ：JLQ-20型

行程 ：1.2m

砣重 ：20kg

外形尺寸 ：320×320×1660mm

JLQ-20检力器还有碳钢和不锈钢两种材质可供选择，以满足不同工作环境和需求。

检力器的操作流程

检力器的操作流程可能因型号和用途的不同而有所差异，但一般包括以下基本步骤：

准备阶段 ：

确保检力器处于稳定的工作状态，检查各部件是否完好、连接是否牢固。

根据测试需求，选择合适的砝码或加载装置。

安装与调试 ：

将被测物体（如测力计）正确安装在检力器的加载位置上。

调整检力器的参数，如加载速度、加载力值等，以满足测试要求。

加载与测试 ：

按照测试规范，逐步加载砝码或启动加载装置，对被测物体进行加载。

观察并记录被测物体的反应和测试结果。

数据处理与分析 ：

对测试数据进行处理和分析，计算被测物体的力值、变形量等参数。

根据测试结果，评估被测物体的性能和质量。

结束与清理 ：

测试结束后，关闭检力器的电源或气源，卸载被测物体和砝码。

清理检力器的工作区域，保持其整洁和干燥。

需要注意的是，在操作过程中应严格遵守检力器的使用说明书和安全操作规程，确保人身安全和设备的正常运行。定期对检力器进行维护和保养，以延长其使用寿命和保持其精度。

以上信息仅供参考，具体操作流程应根据实际使用的检力器型号和测试需求进行适当调整。

单人检力器的操作步骤主要包括以下几点:准备阶段

选择合适的检力器:根据训练需求和个人体能水平，选择合适的单人检力器。

了解操作方法:在使用前，仔细阅读检力器的使用说明书，了解其具体的操作方法，特别是语音数显检力器等先进设备，需要熟悉其操作界面和功能设置

安全检查

检查设备状态:确保检力器外观无损坏，连接部位牢固，手柄和重锤等部件完好。

放置平稳:将检力器放置在平稳的地面上，避免在倾斜或不稳定的地面上使用，以防止滑倒或检力器倾倒。调整设置

调整重量或拉力范围:如果检力器具有可调节功能，根据训练计划和个人体能水平，调整合适的重量或拉力范围。

双人检力器其产品广泛应用于各种训练和测试场景中，该设备采用智能碳钢材质，具有良好的耐用和稳定性，能够满足长时间、高强度的使用需求。该设备的价格也相对合理，提供了多个选项，以满足不同用户的购买需求。

体育教育中，田径作为基础项目之一，既锻炼身体素质，又具有一定的竞技性和趣味性。对于中小学尤其是高中生的体育教学，400米障碍赛道提供了非常好的训练和比赛平台。随着田径训练需求的不断增加，沧州泽顺月体育用品有限公司推出了2025组合式400米障碍教案，旨在为广泛的体育教学和训练提供专业指导。

本文将从多个方面来探讨这一教案的构成、实用性与购买理由，并详细介绍其规格参数，以吸引更多教育工作者和体育运动爱好者的关注。

一、400米障碍赛的特点与重要性

400米障碍赛作为田径运动的重要组成部分，不同于平地跑步，它追加了障碍的元素，不仅考验运动员的速度，还有对整体协调性、耐力和心理素质的严峻挑战。随着青少年体育教育的普及，400米障碍的训练已成为学校田径队ue的一部分。

二、2025组合式400米障碍教案的构成

2025组合式400米障碍教案集理论与实践于一体，包含了各个训练模块，具体构成如下：

• 理论知识模块：涵盖障碍跑的起步技巧、节奏控制、攻障策略及损伤预防等知识，让学生在实践前打下扎实的理论基础。

• 实操训练模块：具体指导教师如何利用组合式障碍器械设置训练课程，分阶段的难度递增，更有效地提高学生的能力。

• 考核与评估模块：提供评估标准与考核方法，让教师在训练过程中合理地评估学生的进步，使得训练目标明确、可行。

三、产品规格与参数

2025组合式400米障碍教案设计合理，便于拆装和携带，适合各种场地使用。以下是其主要规格参数：

四、训练价值与成效

通过使用这一组合式障碍教案，学生不仅能够提升身体素质，锻炼意志力和团队合作能力，更能在实际比赛中提升成绩。它的多样性设计也鼓励学生在训练中探索不同的技术，提高灵活应变能力。

在教育创新的背景下，许多学校的体育教育工作者已意识到传统训练模式的局限性，采用新的器械与训练方法成为提升学生运动能力的重要途径。2025组合式400米障碍教案应运而生，满足了教学与训练的双重需求。

五、购买理由与建议

选择沧州泽顺月体育用品有限公司生产的2025组合式400米障碍教案，有以下几方面的理由：

• 专业性：本教案由多位田径教练和运动医学专家共同打造，确保训练的科学性与有效性。

• 便利性：可组合式设计让教学场地更加灵活多变，适应不同规模的训练需求。

• 性价比：仅需500元的价格，以高性能的训练器械与全面的教学方案，性价比极高。

• 售后支持：公司提供完善的售后服务体系，为购买者提供技术支持与后续指导。

六、

2025组合式400米障碍教案不仅仅是一个器械，更是现代体育教育中革新教学思路与实用工具的结合。它将有助于提升学生的身体素质，培养其竞技意识和团队合作精神，为未来的竞技体育打下坚实的基础。

随着体育教育的发展，选择合适的器械和教学方案将越来越关键。期待更多的体育教育工作者能注意到这款教案的优势，使其在实践中为学生带来更好的锻炼体验。沧州泽顺月体育用品有限公司期待与您共同推动青少年体育教育的发展！