绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→米跑终点。共分为14个障碍物，主要为跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、独木桥、墙等训练设施.旗杆1.5米，直径约5厘米由5个直径0.3米，出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，跨桩中点距离端在长三百米(可折返设置)的跑道上，要求场地平坦，土质较硬，边线铺设道，各个障碍物相邻边缘一定的距离。400障碍400米障碍器材低杠是为了抓好培育酒泉400米障碍器材厂家品质好长期稳定jkingzhun供货、强身健体的***低杠、用好低杠三个环节，挑选好厂商提低杠出产流程确保出货有***客户定心的境地您错不了的比较。
400米障碍拓展训练器材
400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。400米障碍是budui官兵日常训练的一项重要课目，我军常见的障碍有老式和新式两种，分别针对不同的战场环境进行设置。其中新式的叫渡海登岛400米障碍，本期文章主要介绍Zui常用的老式400米障碍。