根据军人作战心理品质的要求,依据人的心理发展变化规律和结构力学原理,通过特定情境下的行为训练和体验式学习,以提高军人的基础心理品质和心理健康水平。【指标要求】场地面积不小于1000平方米。地面软质平滑,基础部分地坪雨后不积水,四周设有排水设施;地基用C15混凝土浇筑,根部位于老土层250毫米以下,外露面用1∶25水泥砂浆罩面,20毫米厚,地基承载力不小于100kpa,地震设防烈度为7度。39器械用双螺母固定于水泥基础之上,用钢索适度拉紧;所有抱夹均用双螺母联接;所有螺栓联接紧固后均应冲边防松、点焊防松或销子防松;吊具、立柱远离高压电区10米以外。【基本设施】场地设置有组合型器械和独立器械。组合型器械通常由空中单杠、断桥、荡木桥、绳网、云梯、吊索道、空中索道、攀岩墙、平行纲绳等部分组成;独立器械有背摔台、四米墙等。组合型器械:1空中单杠:直径30厘米、长约1米的圆柱形钢管,用两个铁索联接于横梁上。2断桥:两块宽30厘米、长25米的钢板,其中一块桥板设置摇臂联结蜗杆、蜗轮。3荡木桥:宽18厘米
、长30厘米的木块,用两根链条联接倒挂于横梁上,两木桥间隔12米。4绳网:两张4×4米绳索编织而成的网状障碍,对角相挂在主体架上。5云梯:用两根绳子将四个橡胶轮胎、四根横木联接起来。横木直径20厘米、长24米,由上至下间距依次为14米、15米和16米;轮胎位于横木下方。6吊索道:两根铁链和数块宽15厘米木板联接而成,距地垂直高度10米
颜色:杠子保持木头原来的颜色。
一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛项目.