惊讶！攀岩墙 尺寸#攀岩墙图片 #抱石攀岩墙

室外攀岩墙的构成：

1、岩壁支撑。

岩石支架是攀岩墙的主体结构，分为立结构和支撑结构。钢结构用于钢结构。

2、攀爬支点。

攀爬支点是攀岩墙的重要附件。其制作材料和工艺与岩板相似，形状不同，有模拟的，也有卡通的。用不锈钢螺栓固定在岩板上，动作者动作者握住双手的脚。

攀岩对孩子的成长是有好处，但孩子需要在家长的陪同下玩耍。还有些注意事项需要家长多向孩子嘱咐，以免出现意外事故。

攀岩墙类型：

1、模拟型。

岩板是根据天然山体形状取样翻制而成，模拟度高，如真壁、俯壁、屋檐等。

2、竞技类型。

攀爬难度大，具有挑战性，能够满足竞技比赛的要求；设计使用高强度复合岩板，设计路线和难度是对攀岩人士、爱好者、高空作业等行业的培训和比赛。

3、儿童型。

安全可靠，色彩鲜艳，造型生动，造型美观。板面有多种颜色，岩板表面喷有卡通图案，适合儿童和小学生；用于儿童和儿童的肌肉发育、手、眼、身体协调训练。

室外攀岩墙能提升平衡感，在岩壁上「三点不动，一点动」的基本动作，凭借的就是平衡感。平衡感好的孩子，运动细胞自然好，手脚灵活，行走端正，仪态优美；室外攀岩墙可以训练专注力，当手脚扎实地攀踏着岩块，三点不动一点动，留意攀爬路线上的每一个细节，避免失误与坠落，此时特别需要的是全神贯注。尤其对于好动而不专心的孩子，攀岩是的训练专注的活动；室外攀岩墙可以培养进取心，当攀爬于岩壁上时，目标在望却遇上困难，是放弃、还是继续坚持？考验着孩子的意志力、荣誉感及自我超越的决心。

1.培养克服心理恐惧和身体控制能力；

2.培养团队合作精神，增进责任感，建立相互协作，和谐的人际关系；

3.培养创造性思维，在解决问题的过程中，及时调整策略和方法；

4.锻炼队员肢体力量及身体的平衡能力；

5.增强队员挑战自我的精神和勇气。

拓展器械通过技巧：受训者爬上训练台上，穿好保护装备，两名队员分别站在一根钢索上，两人相互配合，克服对高空的恐惧，钢索晃荡，保持身体平衡，手拉手相互扶持走过钢索，到达另一边。

6、高空拓展训练项目-拓展器械：高空翘班桥

培训目的：

1.提高在高压下解决问题的能力。

2.提高对自身的控制能力。

3.提高身体协调能力。

拓展器械通过技巧：

1.操作者系好安全带，攀至跷板桥的一端，挂好保护锁。

2.听到教练开始指令，从翘板桥的一端，必须经面上的翘翘板，到达另一端。

3.后按教员路线下至地面。

7、高空拓展训练项目-拓展器械：荡木桥