加强加厚规格单双 杠尺寸双杠标准尺寸与高度 杠面长度3.5米
单杠参数：杠面材料：表面镀锌实心弹簧猛钢，杠面直径：28MM 长度：2.2米，铸铁底盘，立柱外管直径： 42毫米厚度3毫米。绿油漆处理，升降杆直径为28MM的弹簧猛钢 升降高度为1.8M-2.4M，
直径8MM钢筋镀锌拉线，紧线器调节为12大花兰，预埋件为18MM螺纹钢，总重量为45KG
双杠可调节高度1.2米-1.75米 宽0.42-0.52米，符合国际体操标准。杠面采用比赛专用玻璃钢杠面 韧性强 ，双杠外表采用静电喷涂工艺。外表美观 耐用
产品名称：军双杠详细说明；军双杠底座采用u型钢3.5x0.9米，
。 A、重点锻炼部位：背阔肌和肩部肌群。B、开始位置：两臂悬垂在单杆上，两手宽握距，正手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。C、动作过程：吸气，集中背阔肌的收缩力，屈臂引体上开至颈后，使之接近或触及单杠，稍停2-3秒。