功能用途：根据渡海登岛作战对军人身心素质的需求，遵循军事体育训练规律和官兵身心特点，以抗眩晕为重点，不同程度模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆等阶段的战斗运动特点，通过连续高强度的陆上模拟训练，强化军人在不稳定状态下的平衡、力量、灵敏、心理素质，增强适应渡海登岛作战环境的能力，提高渡海登岛作战身体素质。
技术指标要求：渡海登岛400米障碍场场地长120米、宽20米，面积2400平方米。跑道全长400米、宽不小于4.5米，分四段设置。各个障碍物相邻边缘距离分别为：起点至软桥15米、软桥至螺旋梯19米、螺旋梯至高低横木19米、高低横木至第一转折点15米、第一转折点至绳网20米、绳网至轮胎攀台21.3米、轮胎攀台至摇摆平台21.3米、摇摆平台至第二转折点20米、第二转折点至晃动横梯15米、晃动横梯至跨网23.6米、跨网至阻绝墙23.6米、阻绝墙至第三转折点15米、第三转折点至终点（即模拟沙滩）100米。400米渡海登岛一套器材安装距离尺寸
400米渡海登岛障碍
400米渡海登岛障碍，是我军着眼新时期军事斗争需要，以适应性训练为重点，对登岛作战进程中可能遇到的障碍物进行高度集成和体育抽象，运用机械力学原理，进行有机的组合，较好地模拟渡海登岛作战中装载、航渡、换乘、抢滩登陆等实战状态的一种新型训练模式。场地采用4次回转，共分为软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙以及模拟沙滩10个障碍项目。通过陆上模拟训练强化受训者在不稳定状态下的平衡性、灵敏性、力量和心理素质，进而增强在登陆作战环境下的各种适应能力。
本期体能风暴将带领大家与渡海登岛要考查的10个障碍来一次零距离接触，以Zui直观的方式展示每个障碍的特点和通过方式。