功能
体能训练
适宜人群
成人
材质
钢木结构
是否定制
是
销售范围
全国
运输方式
物流
生产工艺
静电喷塑
承重
150公斤
运输方式
物流货运
规格
可定制
是否可加LOGO
是
下肢力量卧拉组合训练器 力量组合体能训练架 杠铃架
下肢力量专项训练器
功能作用:实现斜上深蹲练习,锻炼臀大肌、股四头肌、发展下肢力量,增强弹跳力、爆发力。
操作方法:训练者立于踏板之上,两脚开立脚尖朝前,上背部顶实靠背,双手抓握把,双肩顶于肩架。训练时用力伸髋伸膝站直身体,向外呼气;到达顶端时膝部微屈略作停顿。退让时缓慢屈膝恢复原位并吸气。而后照此动作反复练习。为增加训练负荷和难度,同伴可踩于负重支撑架上增加配重进行练习。
卧拉组合训练器
功能作用:锻炼背阔肌、斜方肌、肱三头肌,提高上肢力量。