1.标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除浙南塑胶跑道草地跑道外，跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米，宽至少5厘米。
2.应在跑道内突沿外沿以外30厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量。注：《国际田联的田径场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。
3.400米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽小为1.22米，大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
应按上述第2款的规定测量一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。
塑胶跑道在我们的日常生活中比较常见，通常在体育馆以及学校都是这种运动场地，但是这种跑道会有一些味道。为了更好的进行使用，我们需要如何进行气味清除呢?
消除和降低这种气味，首先要选择的体育施工公司。相关场施工单位必须要把握好添加剂的使用，不能盲目的去用，一定严格按照标准的跑道施工工艺使用。然后选择的橡胶颗粒一定要纯，不能掺杂其他杂物。其次，我们在搅拌、施工塑胶跑道球场的过程中，可以适当的添加一些芳香剂，虽然芳香剂不能消除这这些刺激性气味，但是可以多多少少的掩盖住它。
塑胶跑道上面表面是要经常洒水地，这样做既可以抑制住跑道的老化，同时也可以减少刺激性气味的挥发。后期的洒水工作完全取决于我们如何保养维护跑道，只有使用方和施工方共同协调努力，才能使有害气体远离我们。