障碍介绍：轮胎攀台是整个四百米渡海登岛中难度Zui大的一个障碍，从障碍上离开时可选择沿绳滑下或沿软梯攀下。
通关秘籍：先手后脚，步步为营。障碍下法，建议用绳。
训练场地包含项目：地下污水道、双绳水池、轮胎墙、独木桥、软梯斜绳、方窗、圆洞、爱尔兰高板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、低桩网、蚂蚁洞、软梯、M型桥、拒木、方格窗、阻绝墙、懒人梯、高低圆木、泥潭石子铁桩网、螺旋梯、摇摆平台、轮胎攀台、双人旋梯、转轮。
1、地下污水道
该项目全部为土建施工，在地下构建一个隧道，供训练人员钻爬。
2、双绳水池
该项目由水池和龙门钢架构成，水池为土建施工，龙门钢架顶端连有棕绳，供训练人员荡越穿过水池。
3、轮胎墙
该项目由轮胎和钢架组成的地面障碍，供训练人员攀爬翻越。
4、独木桥
该项目为钢构器械，供训练人员穿越，训练人员的平衡能力。
5、软梯斜绳
该项目由攀爬软梯和滑索组成，训练人员攀爬过软梯后经过滑索滑至地面。
6、方窗
该项目全部为土建施工，供训练人员钻越攀爬。
7、圆洞
该项目全部为土建施工，供训练人员钻越攀爬。
8、爱尔兰高板
该项目是由钢构架、木板组成的地面障碍器械，供训练人员攀爬翻越。