一百米：百米冲刺到对面
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩
四百米：百米冲刺返回
400米障碍功能用途
部队训练器材单双杠训练场生产厂家主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能，增强速度、耐力、灵敏度等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志，为战时通过各种障碍打下良好基础。
400米障碍训练器材生产厂家适应单位，消防队，学校，军训弹性好的单杠专业厂家批发双杠长度3.5米少儿种类齐全主导:篮球架，足钢制球门，乒乓球桌，舞蹈把杆，健身器材，羽毛球架，体操垫弹性好的双杠生产厂家批发单杠长度3.5米400米障碍跨越训练器材少儿款式齐全。
400米障碍训练器材生产厂家训练独木桥生产厂家后，整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为会比赛项目.腾飞体育生产训练独木桥生产厂家尺寸:高1.4-1.7米，宽0.42-0.45米，包塑杠面，杠长3.5米，槽钢底座，高度可调，产品通过体育器材监督检查中心认证，品质上乘。训练独木桥生产厂家.用单杠.双杠有限公司.双杠报价。
仅来自杠子，器械整体也有弹性。这就是板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必
须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连，
以保证有效的弹性。杠子必须允许在上面做转体和滑行动作，不易打滑。整个
器械必须是稳固的。单双杠的产品质量必须严格把关。
可升降，金属底座，可移动;
材质：杠面为弹性杠面，杠长3500mm，杠内有弹簧钢筋，杠表面包有尼龙，横
断面为卵圆形，杠面断面长径50mm，短径40mm，杠面直度2mm;
杠内沿宽度可调，内侧距离320-520mm;
杠面距地面高度可调范围：1.3-1.85米，
宽0.42-0.52米;
立柱为钢管，柱间长距2300mm，升降间距离50mm;
紧固件具有防松动措施;
涂膜表面平整光滑，色泽均匀;
焊接牢固均匀，无焊缝、火渣、焊穿、咬边、漏焊等缺陷;
外表面采用静电粉末喷塑工艺。
厂家产品销售网点遍布全国各地主要产品有：训练器材系列。产品各
地。我们将以“开拓创新的精神，与真诚守信的原则，生产的品质服务，为中国体