哑铃哑铃和杠铃不一样，在家里常备着也不太方，尤其可以拆卸的这种更是随便找个纸盒子就可以收起来了，负重还能随意搭配
M1心理行为训练器材一、规格：高12000mm;二、材质：1、主材：主体纯钢结构，采用Q235钢材2、立柱采用Φ159*6mm一根、Φ14mm螺纹钢筋焊接成三角钢筋爬梯，钢板封顶；立柱12米3、横梁采用Φ159*5mm圆管组合连接4、保护装置：预防保护措施采用底部制作钢构固定爬梯，用时展开；项目高板、高台、低台间隔1米
注意事项：60岁及以上的老年人不建议做得太快太猛；有中度椎间盘突出症状的人，可以手臂适度屈曲，脚着地，做适度垂吊；切忌手臂垂直于单杠吊起晃荡，谨防肩关节脱臼，拉伤
四、整合：按理性、逻辑的程序，从经历中出原则或归纳提取出精华室外健身器材新产品速度快，厂家应及时配置必要的标示牌内容，防止因使用不当而造成的伤害
跑道全程200米，土质地面，有条件的可铺设塑胶，共设置10个物