模拟直升机索降平台机降平台 渡海登岛400米障碍场器材
400米障碍器材是针对渡海的实战环境来进行模拟的,以提海上适应能力为,遵循体能训练规律,按照系统组合的原理,不同程度地模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆的特殊状态,集体能、技能和心理训练为一体,适应渡海训练需要。场地采用4次回转,共10个项目,包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍。
400米障碍跨越三步桩
通关技能:跑到起跨线前沿,一脚地,另一腿向前跨出一大步,用前脚掌路在根面上。随即地腿迅速向前跨出一大步,用脚掌踏在第二根桩面上。后脚再踏在第三根桩面上,随后另一脚蹬离桩面向前迈出一步,在端线前着地。第二关:跳跃矮墙
通关技能:一脚蹬地起跳,使身体跃上矮墙,起跳腿讯速上提,单手支推墙越过