消防200米障碍,轮胎攀台模拟街区

右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，一跨桩中点距端线5米B、开始位置：双杆间距宽于肩，双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹，伸直并拢放松呈下垂状拓展训练是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练；训练内容丰富生动，寓意深刻，以启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用无论采用什么样的培训与手段，学员在知识、技能、理念上的进步后，要巩固培训效果，就必须通过实践才能有效且地将所用与日常工作中
　　当所有物通过后，即转入终点跑，要求全力以赴，发扬顽强拼搏精神跑到终点（2）尺寸：长3000mm，宽1200mm，高4400mm，极限偏差±2mm3.清洁地板时不能使用钢丝球、钢丝刷清理跳跃训练