塑胶跑道标准全长400米。它应该由两条平行的直线和两条半径相等的曲线组成。除跑道外，跑道内侧应以由适当材料制成的凸缘为界。突出边缘约5厘米高，至少5厘米宽。因野外比赛需要临时移动部分突出物时，应在原始突出物的位置用5厘米宽的白线标出，并在20厘米以上的高度放置塑料圆锥或旗帜，间距不超过4米。这一条款也适用于运动员在3000米障碍赛跑中从主道转向穿越草坪的那部分跑道。对于没有边缘的草地跑道，应采用5厘米宽的线来标记跑道的内部边缘，并应每隔5米设置旗子。为了防止运动员踏上跳绳，小旗应放在跳绳上，并以与地面成60度角向场地倾斜。小旗标准为25×20cm，旗杆长度为45 cm。
塑胶跑道施工
跑道的长度应在跑道外缘外30厘米处测量。如果没有突然边缘，应在距标记线外边缘20cm处测量。注：“国际田联田径设施手册”载有关于跑道结构、设计和标记的技术资料。这些规则规定了应遵循的基本原则。
在3400米以下的田径项目中，每名运动员应有一条宽度为1.22-1.25m、宽度为5cm的分道，各条分道均应相同。每条轨道的宽度应为1.22米，宽度应为1.25m，分界线的宽度应为5厘米。第一分支机构之长度，应依第二项规定定之。其他分支的长度应在内部分支线外缘外20厘米处测量。
为了更安全更健康的运动，每个人在塑胶跑道施工中都必须按照标准进行相应的操作，让跑道为我们的生活增添一些色彩！