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拓展项目以熔炼团队,提高团队的沟通、协作、创新、领导力、执行力等为目的,高空项目作为个人突破内容,在培训中只占很小的比例,通常只将高空项目作为体验项目、单次使用。限心理行为训练法是指通过一定手段提升人的生理、心理极限的训练方法。人的心理以生理为物质基础,心理的极限状态时通过生理的极限引发出的。人的心理潜能具有有限和无限的相对性和统一性。
具体到每一个个体,从现有水平看,它是有限的,但是用发展的眼光和他具备的潜在能力看,它又是无限的。这种有限性和无限性具有辩证的动态发展性。而这种动态发展性只有当个人的生理、心理极限升值大阈值,并受到一定冲击时,功能才能得以延伸和增长。所以,极限训练法不失为开发心理潜能的基本训练方法。同时,这也是军人战场上要面临的恶劣环境的需要所决定的