军队训练300米障碍设施器材 双绳水池 三人协作攀登架

军队训练300米障碍设施器材 双绳水池 三人协作攀登架

四百米障碍训练方法

一百米：百米冲刺到对面　

二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网

三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩

四百米：百米冲刺返回

旋梯尺寸；（1）原材料：钢材、轴承。（2）尺寸标准：长3000mm，宽1200mm，高4400mm，极限偏差±2mm。（3）技术要求：材质为圆钢、轴承，钢架结构。主体￠96（60）mm，安装2个旋梯轮，旋梯轮钢管￠32mm。旋梯轮为梭型，每个旋梯设10个与梯框垂直的踏棍。

单人：梯长400cm，宽45cm，架子宽200cm,高280cm；

双人：梯长400cm，宽45cm，架子宽300cm,高280cm；

晃动轮胎钢支架

1.晃动轮胎钢架基础深度:500mm,材质:C20混凝土,厚300mm,

2.钢架高:3200mm;宽:3000mm;

4.钢架材质Q235:主材114mm*3.5mm圆管:横梁89 mm *3.5 mm;滑杆50mm;

5.轮胎8mm镀锌起重钢链,间隔1200 mm;

6.轮胎高:1#胎600mm、2#胎800 mm 、3#600mm、4#胎1200 mm 、5*胎600mm(距地面)