塑胶跑道任何季节及温差，均能维持高水准的品质，雨后更能立用，增加利用时间，提高场地使用率。弹性：具有适度的弹性及反弹力，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。冲击力吸收：适度缓冲脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。耐候性：耐磨耗性小于2.5%，满足各级学校长时间、高使用频率的需要。耐压缩性：不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。抗钉力：在受到*使用*频繁的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架破坏。耐冲击性：具有强韧的弹性层及缓冲层，可缓冲和吸收强劲的冲击，表面不会受损。平坦性：施工时使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。粘接性：特殊施工处理，粘接力强，可压制水分上升，无气泡、剥离等现象。安全性：可防止跌倒所发生的运动伤害。
室外塑胶跑道材料是用来铺设各种地面的，比如学校操场，运动员跑道等，塑胶跑道竣工后，需要保养7-10天后才能使用。还有一些关于塑胶跑道的保养知识，其与选择的塑胶跑道材料也有很大的关系。
塑胶跑道在具备一定排水设施的条件下，适应全天候使用，塑胶跑道作为运动员训练、比赛和学生运动及健身锻炼之用，不适作其它用途。
塑胶跑道应避免有害物质的污染和剧烈的机械冲击与摩擦，跑道上不准车辆行驶、堆压重物和锋利物品等。运动员必须穿专门的运动鞋或球鞋。跳鞋不可超过12毫米，若运动鞋带有较长的钉子时，运动鞋钉子长度不可超过9毫米。