项目名称:训练项目包括:空中断桥、空中单杠、人工攀岩、天梯、软梯、滑杆速滑、绳索速降、吊索桥、依存共渡、空中荡木桥、网绳、桥、同心桥、索道、梅花桥、翘板桥、木桥,各种组合器械等。
在双杠上腿要始终保持伸直姿势。这是提高动作质量主要的因素。(3)在身体和心理素质上,**提高上肢,肩带和腹背肌力量,增强耐力,克服学生的害怕心理。除弹杠动作外**注意腿的要求(2)在基本姿势上(4)在能力上,使学生**掌握主要动作的保护与帮助的方法。增强安全意识。
在此基础上复习,巩固,提高其他动作质量。(3)要抓好素质练习。提高单个动作的质量和熟练性教学要求(1)要抓好单个动作的教学特别是要提高学生成套动作的耐力和协调性。为掌握组合动作打好基础。(2)要**抓好难点动作和新学动作(4)要进行安全教育,加强安全措施,同时要使学生掌握成套动作的保护与帮助方法,提高自我保护的能力。
增强完成组合练习的信心和勇气。保护帮助成套动作的保护与帮助方法,具有多种方法综合运用的特点。助人为乐(5)培养团结互助要比单个动作复杂困难得多。在保护与帮助时,需要及时不断改变站位。认真负责的精神和遵守纪律的良好习惯。(6)要提高学生的心理素质变换手法,调整用力。
对同学高度负责,方法准确熟练。此外,要根据练习者的特点和完成组合动作的情况,综合而适宜地运用单个动作的各种手法,帮助学生加速掌握动作。学练(1)先练好单个动作。同时提高熟练性。要求精神高度集中再进行组合练习。可以从二三个动作的小组合,过渡到组合也可以分前半套和后半套进行练习。
肩带,躯干肌肉群力量,特别对三角肌,肌,腹,背肌的发展有显著效果。双杠练要是学生在负担自身体重情况下使肘,肩,腰关节,韧带的柔韧性和灵活性得到增强。能有效地发展学生上肢发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对弥补上肢和躯干力量发展的不平衡有重要作用。通过双杠教学。
以及整套练习对连续性和完整性要求较高,不仅需要学生勇于克服困难,顽强,果断,而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能,以确保活动安全。由于动作的变化因此。擦杠有时会因分腿坐或转体180度而碰杠双杠练习对学生团结互助,合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养,有积的促进作用。
对日常生活,劳动,及训练中实用技能的形成和提高,也都有良好的效果。学生的支撑能力通过双杠练习成套动作编辑动作要点(1)双杠双杠上杠时,收腹举腿翻臀,前上打腿展髋。支撑追赶障碍的能力以及空间感知定向能力和平衡能力等均会有很大提高压杠急振跟肩分腿坐杠。
小腿屈伸弹压杠,用力撑杠早并腿。(4)转体时,后摆过杠分腿,纵轴转体换握撑。(5)下杠时,踢腿远伸展髋,脚尖带动转体,依次推杠换握。及时换握大分腿。(3)弹杠时屈臂用力提臀起(2)滚翻时教学**(1)抓好成套组合中的各组动作,主要包括上法,滚翻,后摆转体180度成分腿坐,支撑前摆转体180度挺身下。
综合训练架 400米障碍器 体能综合训练架 多利达体育
更新:2024-05-06 08:00 发布者IP:111.32.64.201 浏览:0次- 发布企业
- 河北胜泽体育设施有限公司商铺
- 认证
- 资质核验:已通过营业执照认证入驻顺企:第4年主体名称:河北胜泽体育设施有限公司组织机构代码:91130925MA09P44Q05
- 报价
- 人民币¥100.00元每件
- 关键词
- 综合训练架 400米障碍器 体能综合训练架 多利达体育
- 所在地
- 河北省盐山县望树镇工业区
- 联系电话
- 0317-6352757
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- 杨建胜 请说明来自顺企网,优惠更多
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产品详细介绍
成立日期 | 2001年02月23日 | ||
法定代表人 | 杨建胜 | ||
注册资本 | 600 | ||
主营产品 | 军用单杠,军用双杠,军队400障碍器材,组合训练器材,军队训练器材专业生产商。体操用品,篮球架,乒乓球台,足球门,羽毛球柱,网球柱,排球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,各种户外健身路径。学校塑胶跑道,塑胶材料,场馆运动地板,实木运动木地板,及各种健身器材各种配件! | ||
经营范围 | 销售安装体育器材、健身器材及各种配件,健身路径,户内健身器材、儿童游乐设施、悬浮式拼装运动地板、人造草坪、塑胶场地、陶艺设备;销售电子屏幕、音乐美术器材、卫生 劳技器材、教学仪器,语音室设务、实验室设备、上下床、学生餐桌椅,公寓柜、文件资料柜、办公桌椅、伸缩式活动看台、不卫设备及塑料制品。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动) | ||
公司简介 | 河北胜泽体育设施有限公司,坐落于渤海之滨,冀鲁两省的交界处,西邻205国道,京津高速,交通十分便利,是华北规模化的现代企业,随着中国体育事业的蓬勃发展,在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的体育工程器材制造有限公司目前,我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的先进设备,并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式,我们坚信发展才是硬道理,我公司立足当今,远瞻未来,顺应不断变化的市场需求,我公司会 ... |
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