阻碍场的长为100～120米，宽为20～25米，运动场总长300～500米，分四段有三个折变点布局于训练场地中，先后是起始点、软桥、螺旋式梯、多少横木；折变点、网绳、车胎攀台、摆动服务平台；第二折变点、摇晃横梯、跨网、阻绝墙；第三折转点、仿真模拟海滩、终点站。
上述各阻碍物邻近边沿的间距各自为起始点至软桥10～20米、绳梯至螺旋式梯15～25米，螺旋梯至多少横木15～25米、高低横木至折变点10～20米，折转点至网绳15～25米，绳网至车胎攀台15～25米，轮胎攀台至摆动服务平台15～25米，摆动服务平台至第二折变点15～25米，第二折转点至摇晃横梯10～20米，晃动横梯至跨网17～28米，跨网至阻绝墙17～28米，阻绝墙至第三折转点10～20米，第三折转点至终点站，即仿真模拟海滩长短80～120米。
阻碍器械要多少钱一套超越壕沟：①根据方式。跑至壕沟外缘约30cm处，一腿蹬地跳起，人体往前上边责，另一腿往前摆成并越过壕沟碰地。②维护方式。壕沟前后左右沿沙子，以防摔倒，并在远侧两边站一至二人，防止练习者姿势出错落入壕沟。
江西省南昌400米阻碍器械要多少钱一套根据锻练可以提升的体质，增强抵抗力;根据锻练还能够塑造在工作上英勇坚强的风格、坚韧不拔的意志力和摆脱一切艰难的精神实质，对将来在具体运行和练习中具有推动作用，为临战奠定扎实的基本，降低没必要的和放弃，更强的结束和交到的工作任务。
