综合体能训练障碍器材 400米障碍器材产品规格参数:
1.跨桩:由5个直径30厘米,高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,起始跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米,第1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.
2.壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面.
3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,高40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.
4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.
5.独木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.
6.高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成.
7.低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.
心理行为训练场器材介绍
、 飞越自我 情景设置:个人挑战项目。
队员在其他战士的帮助下,爬上一根高8米的
独立柱子,在顶部站立,然后腾空跃起,抓住
前上方的一根单杠。培训目的:学会调整自我
心态,消除官兵在执行任务中可能出现的胆怯、
恐惧和焦虑心理;激发自我潜能,增强自信力;学会正确对待
不同意见和挫折;认识抓住机遇的重要性;学会忍耐;锻炼战
胜自己、战胜困难的勇气、决心和办法。
2、丛林绳桥 情景设置:队员在执行任务中必须通过一
根高10米、长15米的钢丝,队员只能拉着钢丝上方的23根吊
绳通过钢丝。培训目的:主要解决学员的心理恐慌、胆怯,掌握
心理和身体平衡。
3、抢占城头情景设置:部队在执行战斗任务中,被一堵城墙挡住了去路,队员必须在很短的时间里徒手攀登上墙头,保证任务的完成。(队员在短的时间内,先上爬两张错角张挂的4×4米的绳网,到达顶部后从另一侧下来)。培训目的:让学员学会面对突如其来的困难,应沉着冷静,拿出办法;正确看待苦累与成功的关系。
4、勇过荡桥 情景设置:队员在近十米的高空,靠自己
的力量和平衡,通过1组架高10米,间距1.2米的荡木桥。培
训目的:主要培训士兵克服恐惧,自卑心理,掌握平衡技巧。