幼儿舞蹈把杆-练功把杆-地面固定舞蹈把杆

更新：2025-01-16 08:10 编号：12164110 发布IP：183.199.131.231 浏览：27次

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入驻顺企：
第
5
年

主体名称：
河北胜川体育器材制造有限公司

组织机构代码：
91130925055467775F
报价: 人民币￥88.00元每件
品牌: 胜川
规格: 标准
产地: 河北
关键词: 舞蹈把杆练功把杆地面舞蹈把杆
所在地: 盐山县杨集乡开发区
手机: 13001482136
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舞蹈把杆练习的方法

扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。小班幼儿好采用双手扶把的练习方法。

双手扶把

面对把杆，身体离把杆约1尺左右，双腿贴紧，脚跟并拢，膝盖绷直，双手放松弛，轻轻地放在舞蹈把杆上，与双肩同宽，两肩放松，双肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打开。腹肌，背肌和臀肌收紧向上提，头部正直，面部表情松弛。

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