攀岩墙 生产厂家

攀岩的好处  

1 增加身体柔软度与协调感  

这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力，欧美医疗机构已将攀岩用来矫治青少年肌肉发展与体能协调训练上。

2 增强体力  

攀岩是一种全身的运动，训练手脚的大小肌肉结实有力，全身动作更讲求均衡的力与美。热爱攀岩的孩子往往身材结实，动作优雅轻盈，体力胜过常人。

3 训练专注力 

当手脚扎实地攀踏着岩块，三点不动一点动，留意攀爬路线上的每一个细节，避免失误与坠落，此时特别需要的是全神贯注。尤其对于好动而不专心的孩子，攀岩是很好的训练专注的活动。