300米障碍器材爱尔兰高板 拓展训练器材厂家
爱尔兰高板;高2米,板宽0.2米,板长3.5米。
连续矮墙;为砖墙结构,、三矮墙高1米、宽3.5米、厚0.4米(37墙),第二矮墙高1.2米,其他同第道矮墙。
水平悬梯;水平悬挂于钢架上,长9米,宽0.5米,离地面高2.5米
斜墙壕沟;为砖墙结构,斜墙长7.5米,坡度30度,坡高2.1米,壕沟长宽深分别为2.6米、3.5米、2.1米。
高墙;东墙高2.2米,西墙高4米,厚0.4米(37墙),宽4米
低桩网;长10米,宽2米,离地面高0.6米
300米障碍器材生产厂家动作要领:
跑至跨网前,一脚蹬地,另一脚前迈跨过这道网线着地,同时蹬地腿小腿稍向上、向外翻越着道网线,并迅速前摆跨过第二网线着地。两腿依次跨越其余网线后继续前进。