第二关：弹跳护墙
过关专业技能：一脚蹬地起跑，让身体跃上护墙，起跑腿快速往上拉，单手支撑推墙翻过。
第三关：高板跳水台
过关专业技能：一脚蹬地起跑，同方向胳膊握紧高板内缘远侧，人体借双臂和腿的协力翻板钩面。
第四关：爬跃水准梯子
过关专业技能：踏腿前迈的与此同时，两手把握住水准梯的杠，另一腿从低台子上跳起，乘势搭上水准梯，手脚并用，迅速根据，到后横杠时，两手扶杠往下跳。
第五关：根据过独木桥
过关专业技能：单脚踏地，人体跳起，快速踏入路面，慢跑根据时，人体重心稍减少，保持稳定，往下跳时，单足碰地缓存。
第六关：攀登砖墙
过关专业技能：单脚起跑，双手攀、撑于高墙壁缘，人体成一手一脚支撑点于砖墙以上。
第七关：爬行地桩网
过关专业技能：再次经过时爬行根据。跑至网前约1.5m处，上半身往前下下击暴流，趁机钻进线下，用劲爬行。出网时，双臂扛起上半身，让身体向上边跳起，另一条腿快速前迈。第二次根据时弹跳根据，单脚蹬地,越过根网络线碰地。后脚蹬离地面后,小腿肚往上外翘绕开根网络线,并立即前摆越过第二根网络线碰地。双腿先后更替越过其他四根网络线。
第八关：悬架根据水准梯＆蹬越跳水台高板
过关专业技能:跑至水准梯前跳起，两手着手杠悬架，一手外伸抓第二杠，另一手松掉，外伸抓第三杠，先后，到后一根时两手握杠，依靠惯性力，单足先后踏入低台和，乘势超越高板碰地。
第九关：钻越洞孔
过关专业技能：单脚曲膝支撑点，人体往前低头伸出头，腹腔看齐大腿根部，双臂前倾，使腿、头和双臂与此同时钻过洞孔。
第十关：往下跳攀登壕沟
过关专业技能：曲膝低头，单手撑地往下跳壕沟，并立即用劲蹬地起跑往上跳起，双手攀于壕内壁缘，扛起人体，伴随着一腿曲膝上抬，脚或膝跪于壕内壁缘，后脚上抬，往前二步跑到。
第十一关：超越五步桩
过关专业技能：超越线*前沿，右脚踏地，左腿前跨，踏在桩表面，右脚外侧跨，踏在第二桩面。
