固定式落地单双层舞蹈把杆壁挂学校幼儿园舞蹈教室

四百米障碍训练方法

一百米：百米冲刺到对面　

二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登木桥、高板墙、钻铁丝网

三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩

四百米：百米冲刺返回

3、口碑很重品质量一样是一个企业的灵魂所在。经过无数次成功交易的日积月累而赢来的，它同口碑都能有力的证明一个企业及其产品的好坏。选购舞蹈把杆时应该多走走市场，多问问口碑。

4、质量：安全重要。俗话说“安全为重”，舞者选择舞蹈把杆时重要的还是安全，选择适合自身特点的把杆才能对您的舞蹈产生积极的影响。

5、售后：乍一看，后这点似乎与选购舞蹈把杆没有多系，实则不然。有的公司产品很好，可一旦达成交易，便对后面产品出现的问题不管不顾。有的公司不仅售前非常认真负责，售后服务也非常到位。客户完全没有后顾之忧。

1、舞蹈把杆要选择PE或水曲柳的把杆，经久耐用。

2、选择不锈钢的舞蹈把杆，不掉色不老化，安全重要。

3、不要一心求便宜，有句话“便宜没好货，好货不便宜”。

4、尽量选择口碑好，全的正规公司购买。

5、价格不是重要的，安全为重要。