胜川组成警务训练场地标准尺寸400米阻碍全过程一共有8个阻碍，但是因为是来回跑，因此便是根据16个阻碍物。根据次序是100米跑、拐弯、超越3步桩、跨越壕沟、超越护墙、根据高板跳水、攀爬水准梯、根据木桥、攀登砖墙、爬行根据低桩网，随后拐弯后再先后跑回家来回的阻碍物时一样的，但根据方法有所区别，例如回到时要超越的是5步桩。
满洲里市边检：高处扩展强信念 团结协作励士气
为进一步磨炼士兵个人心理素质，塑造士兵团队协作能力，近日，内蒙古边防大队满洲里市边检站机构40多名士兵赶到满洲里市消防队心理行为训练场进行拓展培训。
士兵积极开展到心理状态拓展培训中
士兵开展“飞越自身”挑戰
士兵已经开展攀岩运动练习
在开展热身运动后，官兵们征求了主题活动项目管理流程，收看了实际操作示范性，保证主题活动安全性畅顺进行。赶到训练场，高处、梯子、钢缆、隔热断桥铝型材、木……高上空多种多样的练习器材尽收眼底，官兵们逐一携带护膝，踏入“极限挑战之行”。“弟兄，别害怕，向前走！”“给油，以团之名的！”一声声呐喊助威不绝于耳，在10余米高的训练场地空中持续回荡，从脚步微颤到眼光坚定不移，从谨小慎微到处变不惊，官兵们英勇超越自我、积极不畏艰难，轮流添加“言弃”“飞越自身”“腾空超越”“相互依赖”“挑战自我”等训练方法，并逐一圆满完成。后，“看起来无法进行”的团结协作新项目“协力冲击性”在官兵们的精诚团结、倾情相互配合下成功过关，心理状态拓展培训圆满收官。
根据进行心理状态拓展培训，巨大地发掘了士兵的本身潜力，缓解了士兵精神压力，提高了士兵的心态调节工作能力、自然环境适应力，磨炼了心身信念，提高了企业凝聚力，为顺利完成各项工作给予了强大的心里确保。
