5、练习前,做5~10分钟上,下肢和躯干1帮位准备活动,练习后,进行和放松整理运动。后,慢走2~8分钟;
6、室外场地应地面平坦,室内则要求空气流通、光线明亮;
7、器械好选用按规格制成的现成设备。无条件的可因陋就简,自制设备:杠面选用质料坚固的木杆,或用坚韧,平滑的金属管取代。杠子的撑柱用简易的固定木桩装置在平坦,无滑的地面上。杠子和撑柱一定要安装坚固以确保安全。
舞蹈把杆
产品规格:2m、2.5m、3m、3.5m、4m其他规格可根据客户要求订做。
舞蹈把杆,把杆直径为5.5厘米,水曲柳材质,内有2.5直径锰钢,带弹性适用于儿童和成年人使用.