功能：锻炼腹肌及按摩腰背作用。
使用方法：手抓扶手，脚钩横杠，身体向后仰卧，利用腹肌力量坐起成90度，抬起时动作要快，膝枢纽关头不要屈曲。身体倒下去时动作必得慢，倒下一半停顿5—10秒钟。
腹肌板使用注意事项：
1、使用腹肌板之前，先进行充分的热身运动，慢跑几分钟或是对身体进行拉伸，活动身体关节、肌肉，时间在5-10分钟左右。
2、弧形腹肌板的Zui高点是离地面50cm为。
3、每周可以锻炼3-4次，每次锻炼做4-6组，每组20-30个，组与组之间休息1分钟。刚开始使用腹肌板锻炼时，可以先从10个左右开始练起，根据自身实际情况慢慢增加。
4、用腹肌板做仰卧起坐时，要注意不能用双手抱头，那样容易使得手部力量转移到颈椎上，从而导致颈椎受伤。
| 法定代表人 | 张忠坤 | ||
| 注册资本 | 1186万人民币 | ||
| 登记机关 | 盐山县市场监督管理局 | ||
| 主营产品 | 篮球架，户外健身路径，伸缩看台，中空吹塑座椅 | ||
| 经营范围 | 一般项目：制造体育器材、户外健身器材、室内健身器材、路径器材、篮球架、学生用课桌椅床、销售塑胶场地设施、木地板、草坪、书架柜子、活动看台座椅、PE包塑围网、笼式多功能运动场地、校园照明设备、足球场地、拆装式游泳池、儿童游乐器材、阅览室设备、实验室成套设备、销售、安装和售后服务；教学仪器、多媒体教学设备、音乐、美术、卫生器材、劳技器材、体质测试器材、玻璃制品、学生服装、办公傢俱及用品、图书、厨房设备 、监控设备、电脑，网络系统集成、录播设备，社会实践、安保设备及器材的销售、安装及相关配套服务；工业设计服务、赛事活动策划、产品开发设计服务、信息技术咨询服务；建筑工程施工总承包。（除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动） | ||
| 公司简介 | 河北宏源体育器材制造有限公司，东临渤海之滨的历史古城--河北盐山，西邻京沪、石黄、京黄高速公路，公司途经205国道，产品销售拥有十分便利的交通运输渠道。公司主导产品活动伸缩座椅看台、篮球架、户外健身路径的生产制造和销售。公司以“创一流产品质量、做一流售后服务、守一流企业信誉”为宗旨。以“诚信为本、重质求效、用户满意”为企业方针，凭着规范的科学管理，一流的售后服务，用实际行动为中国,世界的体育事业的 ... | ||
